Neurociência das emoções: como o Mindfulness ajuda a regular mente e corpo
As emoções são a forma como o corpo fala. Cada pensamento, gesto e decisão está ligado a um fluxo bioquímico que conecta o cérebro ao corpo, transformando sensações em reações, e reações em comportamentos
16 de out. de 20254 min de leitura
Quando o toque te leva à repulsa: a dor emocional guardada na sexualidade
Para algumas pessoas, o toque não representa acolhimento: ele gera repulsa, desconforto ou retração. Muitas vezes, isso não é sobre o presente, mas sobre uma dor emocional guardada na sexualidade desde a infância.
29 de set. de 20254 min de leitura
Inadequação Sexual: Quando o Desejo Existe, Mas o Encontro Não Acontece
O artigo explora a inadequação sexual em casais funcionais: quando o desejo existe, mas há desencontros práticos e afetivos que dificultam a intimidade. Com exemplos reais, citação de especialistas e caminhos terapêuticos possíveis.
4 de set. de 20254 min de leitura
Crenças Limitantes e Sexualidade: Libertando-se das Histórias que Sabotam a Intimidade
A sexualidade é uma das expressões mais íntimas e poderosas do ser humano, mas também uma das mais impactadas por crenças limitantes herdadas da família, da sociedade e da cultura em que crescemos.
1 de ago. de 20254 min de leitura
Quantas pessoas você leva para a cama? Uma reflexão terapêutica sobre identidade, crenças e sexualidade feminina
Uma reflexão sobre sexualidade, crenças e identidade feminina
11 de jul. de 20254 min de leitura